O nás

Fresh-in | www.freshin.cz

Hlavní strana » » Štítky
akce auto bezpečnost bydlení cestování co nás zajímá dieta dítě dokonalá péče domácí zvířata finance charita jak na to? jak zhubnout? kariéra kosmetika kultura móda nakupování nápoje a potraviny, parfémy a vůně péče o domácnost péče o tělo peníze pro dobrou chuť pro lepší bydlení pro výjimečné chvíle relaxace rodina soutěž sport spotřebiče spotřební elektronika styl tipy pro vás turistika úspory energie ušetříme volný čas vybavení bytu vzdělání vztahy zábava zdraví

Knižní novinky: Nakládané dobroty a kuchařka pro úplné začátečníky

20. 10. 2017

Nakladatelství Esence vám na podzim přináší dvě skvělé kuchařky, které by ve vaší knihovně neměly chybět. Pokud jste měli vždy pocit, že vaření není úplně vaše parketa, kniha Vařit dokáže každý vás přesvědčí o opaku. Nebo už jste v kuchyni jako doma a chtěli byste vyzkoušet něco nového? Pak je čas objevit tajemství nakládaných dobrot.


Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

13. 10. 2017

Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo. Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude to dřina, ale poradíme vám, jak tu dřinu zvládnout co nejlépe a pokud možno s dlouhotrvajícím účinkem.


7 zajímavých faktů o pitném režimu

5. 10. 2017

Bez vody bychom nepřežili. Ale jak určit, kolik jí máme denně vypít? Co je málo, a co naopak moc? V dnešním článku se podíváme na to, co o pitném režimu říkají odborníci.


Připravte své tělo na rizikové podzimní období

1. 10. 2017

Po letním uvolněném režimu se s nástupem září vrací naše životy do zajetého řádu a koloběhu běžných činností, které jsme v průběhu léta ze svého programu mnohdy zcela vytěsnili. Děti se vrací do školek a škol, pracovní kolotoč se opět začíná naplno roztáčet. Mění se také počasí, dny se zkracují a rtuť v teploměrech nenápadně klesá, což se může negativně podepsat jak na náladě, tak na našem zdravotním stavu. Jak se tedy s takovou změnou co nejrychleji vyrovnat a předejít tak riziku vzniku případných zdravotních komplikací?


Doplňky výživy ve stravovacím režimu v 21. století

29. 9. 2017

Použití výživových doplňků je mnohdy u vrcholových sportovců podmínkou, aby jejich strava obsahovala potřebné množství složek potravin pro optimální regeneraci, zachování nebo nárůst síly, hmotnosti, apod.


Detox smoothies: Zdravé dobroty na hubnutí

6. 9. 2017

Chybí vám energie? Jste unavení a celkově se necítíte dobře? Máte potíže se zažíváním? Pokud ano, je nejvyšší čas na detox – a jako bonus se zbavíte přebytečných kilogramů.


Costa Coffee: Nový druh kávy v limitované edici!

30. 8. 2017

V oblíbených kavárnách Costa Coffee budete moci ochutnat nový exkluzivní druh kávy – 100 % arabiku původem ze samotné Kolumbie. V prodeji bude od poloviny září a této výjimečné události bude věnovaná celá podzimní kampaň. Jedinečná káva ovšem nezůstane v sortimentu kaváren natrvalo, ale jedná se o limitovanou­ edici.


Nekvalitní strava přispívá k větší únavě a horší soustředěnosti

29. 8. 2017

Typickým rysem moderního způsobu života ve vyspělých zemích jsou i nesprávné stravovací návyky a jídelníček plný průmyslově zpracovaných potravin. Taková strava je sice energeticky bohatá, avšak má velmi nízkou nutriční hodnotu a tělu nedodává potřebné výživné látky. Výsledkem pak bývá pocit vyčerpání a ztráty energie, který může přejít až do stádia chronické únavy. To, co jíme, se ve velké míře podílí na tom, jak se cítíme a jaká je naše kondice.


Anketa

Jak se staráte o svoje vlasy během teplých a slunečných dnů?

Nestarám (37.96%)
Používám speciální přípravky (21.12%)
Chodím častěji ke kadeřnici (20.4%)
Dělám si domácí masky (20.53%)
více anket »

Dobré tipy

Zajímavé odkazy

váš spolehlivý autobazar

www.autoesa.cz

 

bezplatné tipy na úsporu elektřiny

www.setri.sk

 

Náš tip

Dobré tipy

Designed by Lukáš Svoboda, coded by Karel Koliš