O nás

Fresh-in | www.freshin.cz

Hlavní strana

Letní měsíce hrají zlodějům do karet. Jak ochránit svůj byt či dům proti vyloupání?

5. 6. 2017

Vykradený byt či dům je noční můra každého majitele nemovitosti. Zloději každoročně vykradou tisíce bytů a domů a způsobí škody dosahující až 1,5 miliardy korun. Nebezpečí vloupání se týká každého, kdo nemá v bytě či domě dostatečné zabezpečovací prvky.


Jak vést dítě k pohybu už od narození

3. 6. 2017

Nemusíte čekat, až půjde do školky či školy, nebo až bude ve věku, kdy ho můžete zapsat do sportovního kroužku. Vést dítě k pohybu je možné (a důležité) hned pár týdnů po jeho narození. Tady je pár tipů, jak na to.


Léto přináší o 25 % více infekcí močových cest

1. 6. 2017

Výskyt uroinfekcí je v létě, v závislosti na změnách počasí, nejméně o 25 % vyšší než po zbytek roku. Sluneční paprsky mají blahodárný vliv na zdraví, ale dokáží být zrádné. Kladou nástrahy v podobě krátkých sukní, úsporných topů a sexy sandálků. Když pak přijdou mraky, déšť a vítr, prochlazení na sebe nenechá dlouho čekat. Změny počasí v létě často přináší i bolesti v podbřišku, spojené se zánětem močových cest nebo pohlavního ústrojí a s výtoky. Řešení potíží postižení obvykle odkládají, protože si nechtějí kazit léto. Tím si zakládají na mnohem větší problémy. První pomoc představuje zvýšený příjem vhodných tekutin, mezi které patří voda, minerálky a slabé čaje.


Svatby pod širým nebem jsou romantickým trendem. Jak si ozvláštnit tento den?

31. 5. 2017

Léto je nejoblíbenějším obdobím pro svatby. Prázdninové období plné slunce, pozitivní nálady, rozličných barev a vůní je pro takový významný den jako stvořené. Nikdo si nepřeje špatné počasí na své svatbě, a červen, červenec i srpen slibují hezké, sluncem prozářené dny a příjemné večery. Pokud chcete, aby na váš den hosté ještě dlouho vzpomínali jako na neobyčejnou událost, inspirujte se našimi nápady, jak ozvláštnit svatbu pod širým nebem.


Buďte fit díky džusům a pyré

30. 5. 2017

Nastartujte svůj organismus před blížícím se létem. Vaši přátelé začali s procházkami po lese, kolegové s běháním a sousedka chodí do „fitka“. A co vy? Stále nic, jen únava a letargie? Jak být konečně aktivní za pomoci 100% ovocných a zeleninových džusů a pyré? S tím vám poradí RNDr. Pavel Suchánek, nutriční specialista.


5 trendů, které letos ovládly česká fitka

29. 5. 2017

V současnosti u nás nabízí své služby přes tisíc fitcenter a další stále vznikají. Chtějí-li prosperovat, musí pružně reagovat na požadavky trhu a přizpůsobovat se přáním klientů. A jaké trendy letos ovládly česká fitka?


Jak vybrat správnou masáž a jak se na ni připravit

27. 5. 2017

Thajská, havajská, orientální, ajurvédská, relaxační, olejová… Masáží, které si dnes můžeme dopřát, je nepřeberně. Která vám však udělá dobře a jak se na ni připravit?


Jak se starat o pleť na dovolené

26. 5. 2017

Dovolená, to je odpočinek, sluníčko, koupání a pohoda. Všechno si hezky užijte, ale nezapomínejte přitom na fakt, že právě přemíra slunce může na vaší pleti napáchat nevratné škody. Až 90 % poškození pleti (vznik vrásek, nadměrná pigmentace, ochabování…) má totiž na svědomí právě sluneční záření! Se slušivými plavkami tak do batohu rozhodně přibalte i všechny potřebné kosmetické produkty, s nimiž bude vaše pokožka po dovolená nejen opálená, ale také bude zářit zdravím.


Anketa

Jak se staráte o svoje vlasy během teplých a slunečných dnů?

Nestarám (39.57%)
Používám speciální přípravky (21.38%)
Chodím častěji ke kadeřnici (20.47%)
Dělám si domácí masky (18.57%)
více anket »

Dobré tipy

Zajímavé odkazy

váš spolehlivý autobazar

www.autoesa.cz

 

bezplatné tipy na úsporu elektřiny

www.setri.sk

 

Náš tip

Vše pro cyklisty
Přilby a doplňky, horská kola, crossová,trekingová a dětská kola

Dobré tipy

Designed by Lukáš Svoboda, coded by Karel Koliš